调料，括号小茴香，大茴香，花椒，桂pi辣椒，五香粉，还特别备注，这种这几项调料容易造成，便秘。孕妇用力排便，应负压增大，压迫zigongnei，胎儿。造成胎动不安，胎儿发育畸形，养老科分离，造成不良的。

还不能吃油条，不能吃药，不能接chu2洗涤剂，所以现在刷锅刷碗，都林清远自己来了，他直接不让肖燕jin厨房了，用他的话说油烟味，最好也不要稳。

肖燕心想，照他这么一说，自己啥都不能gan1，在床上躺着就行了，可是她躺着，林清远又说不能躺着，躺太多也不好，走太多也不好，被他这么一说，肖燕都不敢动了！

最后还是肖妈妈来了，拯救了他们肖燕，肖妈妈到家一看都笑了，所有边边角角，都被林清远抱了起来，桌zi上，墙上到chu1贴的都是注意事项，搞的肖燕现在只敢吃白粥，吃鸡dan，平时都不敢多吃了！

看肖燕睡觉，那才苦难呢，躺着，林清远说：“不行不行，书上说不能平躺平躺，对胎儿不好！”

那肖燕就侧躺，结果还没躺好呢，林清远又说了：“不行不行不行，这样姿势也不对，这样会压迫小孩神经！”

肖燕都被磨的没脾气了：“大哥你说我怎么睡？平躺不行侧躺不行，那我直接站起来！“

肖燕直接坐了起来，林清远在哪里又说了：“不行不行不行，不能这么大力，不能这么用力，这么用力，你要慢慢来，不要急，tou要轻轻的抬!”

肖燕gan觉现在给个杆儿，他都可以去扫雷了，就是那么的小心翼翼！

林清远原来是会zuo菜的，zuo的还ting好吃，可是现在zuo菜啥都不敢放，除了盐，醋都不敢多放，盐和油都放得比较少。

看林清远zuo饭才搞笑呢，舀一勺盐，看一xia书，放dian醋，看一xia书，只放油和盐，原来的鸡jing1，味jing1，花椒，大料，辣椒，五香粉全bu扔掉，用他的话说，书上说，这些孕妇都不能吃。

原来的他们设计的是开放式厨房，这两天时间，林清远给厨房安上了一个推拉门，把所有的油烟隔离在厨房里面，现在肖燕只坐在客厅里吃shui果就行了。

每盘shui果都写的时间，10dian半吃苹果，然后是10dian45，再吃gen香蕉，11dian再吃个橘zi，吃完之后起来走多少多少步。

林清远不愧是程序员，专门nong了个小程序，到dian的时候手机会自动提醒，十dian了，该吃苹果了，吃了苹果之后，手机又提示，起来走个50步，然后坐着歇歇，然后到10:45了，手机又响了：“10:45开，该吃香蕉了！”

肖燕就起来吃个香蕉，然后再走50步，再歇会儿，十一dian该吃樱桃了，嗯，肖燕又开始吃，林清远准备好的樱桃，一小碗，洗得gan1gan1净净，放在冰箱里面，吃完之后到11dian半，可以先睡会午觉，歇一会儿，睡半小时，12dian林清远会准时打电话过来

：“燕燕，今天怎么样啊？宝宝有没有闹你呀？有没有an时吃饭，an时运动？”

肖妈妈看林清远紧张的样zi，都想笑，不过想想，这也是好事，女婿对自己姑娘好，说明两人ganqing好，不过她还是要说一说的。

：“清远啊，不必要这样，这样的，你上班你班，燕燕就该吃吃，该喝喝，孕妇稍微，注意一xia就行了，平常吃什么，现在吃什么就行了，酱油不要吃，其他的可以吃，少吃