里面的械是当今最先的，针对不同的位，可以行不同的肌能练习，别墅能用到这些械的几乎没有几个，大概只有邓天擎，想到他的小堂弟，一看就是不成材的小孩。

神冷漠的麦乔声问：“是谁？”

麦乔直勾勾的看着麦乔说：“这个可以有。”

麦乔先是在跑步机上调整速度行晨练，然后又开始练习手臂的力量，械可以照不同的度训练行调整，麦乔第一次使用，慢慢的将压往上加，直到他无法举起这个加压的械。

50第50章格

训练了半个小时后，他的额上开始冒汗，他来的时候并没有开启室温度，看来今天的锻炼度还是有的。

第二天早上，早起的自然是麦乔，床上□着男人还在深睡，由于两人的越发亲密，起床这种事就凭各自的觉。

不是对邓天擎的，而是对麦乔的，麦乔脸上的认真，让他有了。

晚上，邓天擎在麦乔躺在床上后，翻个抱住麦乔，然后将手伸他的衣服里面，麦乔并没有拒绝，然后当天晚上他们就这样那样，直到疲惫了才深深睡。

天没有别的运动，就这个运动，你是去还是不去。”

当小堂弟几乎要哭来的时候，邓天擎才上前解围说：“麦麦呀，你看天荣今天的训练度也够了，这孩晚上还要作业呢。”

由于爷爷和并没有现在饭桌上，邓天擎等人倒吃得轻松放心，麦乔也没有什么不自然，只不过不需要他在家里厨。

这是麦乔对着沙袋击打来的声音，突然，麦乔停击打沙袋的动作，麦乔的视线平静的落在门那个差就要缩回去的影。

邓天擎说：“好吧，我去。”

当麦乔面对类似沙袋的大圆时，他准备开始试着挥拳。

麦乔穿着背心，双手撑着台，借力上擂力，说：“好啊。”

砰！

同时，邓天擎也看到一个严厉的麦乔。

作者有话要说：崔辰童鞋移别恋了。

邓家虽大，人虽多，但是也秉承古老传统的方式，过年的时候一定要一家人坐在一起吃饭，以表示团圆。

门悠悠被打开，一张致的脸，这种弱的男是怎

砰砰砰！

砰！

麦乔看着快要压成一字的小堂弟说：“天荣明天还好好练习，不然你的还会跟现在一样差。”

邓天荣趴在木板上努力的：“嗯嗯，麦麦嫂，我会……努力的。”

站在窗外的崔辰看着他们你来我往的攻击，心里泛起另一种觉。

邓天擎站擂台上，光着上对麦乔说：“嘿，宝贝，我们来比试比试。”

还是不会得罪的好，不然他的场很更惨的。

麦乔忽然想到什么，对邓天擎说：“有没有觉得你堂弟比较弱，要不要找他一起来训练训练？”

麦乔起了床后自然不需要再给邓天擎准备晚餐，时间还非常早，别墅里还没有多少人起床，连仆人都没有多少个，麦乔换了运动服前往昨天午他与邓天擎去过的训练室。

砰！

于是，从作业中解放来的小堂弟还不知自己即将面临的是麦乔的各种折磨人的训练。

邓天擎嘴角了说：“这个，不用了吧。”