“很好，那我们现在再来一次放松训练。”任攸宁走过来，帮乔安把躺椅向调整，使他能够平躺。

“你是从什么时候开始对社交产生恐惧的呢？”任攸宁说，“或者我换一个说法，你是从什么时候开始，在与人接时会有生理不适的觉？”

陆以航：对对对！但是位置错了，别摸臭小鬼啊！摸我摸我！我全都给摸，上左右，外外外外！

国庆已经结束，第一天上班总是各种不在状态，但任攸宁不会，因为他本没给自己放假。

任攸宁有些惊讶，但是他不动声的没任何表示。

从初中开始

作者有话要说：

“家庭作业练习的怎么样了？”三天不见，任攸宁明显觉到乔安这一次来，神状态比以往好很多。

至于放松练习，经过时间的推敲，他已经越来越熟练，只要思想能保持冷静，他就能很快速的让全肌肉放松。

良久，他才轻轻说了句，“初中的时候。”

到这一切乔安只花了三天，说明他是真的很用功，并且在这三天练习了很多次。

会儿后，乔安又走了回来，把空盒收走，丢了一个隐蔽的垃圾桶里，是陆先生绝对看不到的垃圾桶。

第四十三章

未来的日一路甜甜蜜蜜，不要有苦涩！就是苦瓜都不能有！杜绝！

乔安的厨艺大受赞扬，其中陆以航功不可没――因为陆先生在饭全程都没有现。

乔安虽然很奇怪，任攸宁为什么不继续意象引导，但是他还是尊重任攸宁的选择，“好。”

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乔安愣了一，冷不丁被问到，他自己也有迷糊。

乔安：里里呢？不是应该里里外外吗？

乔安将视线移到自己的左手，看起来像是陷了深深的沉思。

第二天乔安和陆以航，准时准的去了任攸宁家报到。分开前，陆以航抓住乔安来了个缠绵的离别吻，才允许自家小可车。

乔安：怎么好像哪里怪怪的……

陆以航：老婆！求抚！

“怎么才算生理不适啊……”乔安对这个概念简直模糊的不行。

他每晚都在意象中安静的窗，那段时间完全属于他自己，格外平静，而且看到窗上的灰尘渐渐被净，说是心理作用也好，总之他舒服了很多。

任攸宁坐到了乔安前，对着他轻轻发送指令，渐渐的乔安放松来，呼也和缓起来。

乔安：这样吗？

陆以航：我摸里里外外，你摸上上！

“我每晚上睡前都有窗，然后再练习放松的方法。”乔安老实回答，这两个办法乔安才学了短短三天，但是却受益良多。

42

“比如像是晕呕吐，四肢颤抖，心悸汗等。反正简单来说就是你自己觉得不舒服，难受了。”

“很好乔安，现在你可以慢慢睁开睛，看看你的边都有什么。”乔安状态很快，任攸宁很满意。

第43章第43章

“很好，非常棒乔安。”任攸宁说，然后他将乔安的座椅靠背调直，坐回了原位，“那么今天我们来聊聊天吧。”

在他说完这句话后，乔安睁开了睛，他移动珠环顾四周，将自己看到的一切都清清楚楚的说了来。

在目送乔安小区之后，陆以航将车打了个转，上班去了。