在一次次的打磨中提gao承受上限,但肌肉疲劳这种问题只能自己想办法了。
西门庆an摩手艺一贯不错,在家里就经常给父母an,还有胜一郎和总二郎都经常能享受到,她还手把手的交给了总二郎,好让自己也能享受。现在家里只有他们兄妹俩,隔三差五的是要互相来一次的。
迹bu陷ru了深沉的睡眠,但依旧明显能gan受到shenti上的变化。
温泉虽然能够缓解疲劳,他们运动前后也充分的reshen拉筋,可shenti的疲惫却不会这样就能完全抵消的。
充足的睡眠是对shenti的休养生息,可现在的gan觉却更在那之上,疲惫一天经过温泉的安抚还有些微词的肌肉此刻彻底安静了xia来。
力dao适中的安抚,jing1准有序的着力,还有游走在肌肤上温nuan的chu2gan,都让他的shenti和jing1神此刻沉迷于纯粹放松的乐园。
他半梦半醒的睁开yan睛,房间里没有开动,只能就着月光看chu熟悉的轮廓。
“庆?你——”迹bu难得的迷糊到,要说什么,却被西门庆遮住了yan睛——
“睡吧!什么都别想,放心把自己交给我。”
迹bu听了这话cui眠般xia一秒就又陷ru了沉眠,西门庆笑了笑,把an完的小tuisaijin被zi里盖好,又轻轻的摸chu了他的惯用手。
啧啧!她那些技能,就算不懂网球也知dao对手臂的负担有多大,上手一摸,果然是疲劳的重灾区。
亏得他平时保养得好,她之前听忍足说过一耳朵,就是那次比赛中这家伙的对手,青学的bu长手冢国光,年纪轻轻好像就经历过一次肢ti的重大损伤了。
说是好像差dian断送了自己的网球生涯,可想而知这群家伙有多乱来。
第二天吃早餐的时候,众人嫉妒的看着神清气shuang像是昨天的gao压运动和他无关的迹bu,对于某些人就是得天独厚的条件不得不服。
不然同样的训练量,凭什么别人能兼顾更多事?zuotou领不光是技术活,还是ti力活。
今天和合宿的第二天,队伍要上山训练,以防意外,随队的医生会跟过去,在他们训练的附近随时待命,还有榊监督看着,该是没什么问题。
不过西门庆这边收拾完用时一个小时不到,一上午几个小时确实有些无聊。
主要是这些少年比她想象中还要客气,知dao会由她收拾屋zi,用过的房间都gan1净得不像话,别说零shi渣了,连被zi都自己叠好放整齐了,垃圾也帮她分类打了包,就拎chu去就可以了。
西门庆也就caca家ju上,在打扫的同时把要洗的东西sai洗衣机里,chu来就去chu去晾,一会儿就变得无所事事了。
即使现在开始准备午餐也还是太早了,因为需要耗时的准备的shi材已经在昨天晚上准备好了。
西门庆打量着无事,背起携带冷藏箱就往山里去了,看能不能找到些好东西,顺便去看看他们的训练。
她运气不错,不光在清澈见底的河里逮了些小鱼小虾,还找到了几颗桃树,上面的桃zi又大又红,品相来说比那些包装jing1良的jinkou货se都要好,迎面而来一gu扑鼻的果香。
西门庆乐坏了,这gen本就不像野生的桃树不经打理就能长成的样zi,但这些树又确实杂乱无序,不像是私有的。
说起来,她刚刚远远的看见一个神社,这附近的草木好像都格外要显得有生命力一般,一dian都没有因为夏季的炎re而萎靡半分