役职业运动员，也在桃江gan1过几年ti育老师，后来觉得没意思就开办了这家健shen馆。因为这位老大哥的面zi极大，所以不少职业运动员和ti育老师都会来这里捧场，一来二去之xia居然成江南省ti育界小有名气的聚会场所。

孙平打量了xia这个场馆，一楼是男女混合使用区，无非是一些qi材和健shencao2；但是二楼却是女宾专属区，看介绍就是为女士提供各种塑形和减fei服务，比如香氛an摩、shui疗SPA、普拉提、瑜伽什么的。原本孙平还以为这是某位大老板自娱自乐的场所，但是二楼这个女宾区明显就是赚钱的啊。天底xia最好赚的钱莫过于女人的钱，而女人一辈zi最怕的两个字莫过于“胖”和“老”。这健shen馆的塑形减fei课自然击中了女人最冲动的消费dian，所以孙平丝毫不觉得这家健shen馆的老板赚不到钱。

孙平跟着上官南在健shen馆里和不少人打了个招呼，然后看到自己系统上的联系人名单多了一大群人，不过可惜都是蓝se的。和人打招呼的时候，孙平也看了xia这个健shen馆。不得不说，健shen馆的设施和教练都非常专业，于是孙平就起了给自己和郭奕办健shen卡的打算。虽然从外表上看，孙平的shen材依旧是足够好的。但是系统上的数值却在提醒孙平，首先是孙平的ti重开始增长；其次是孙平的ti脂率以及nei脏脂肪比例开始上扬；最后系统也警告了孙平，系统提供的九转金丹对同一个人的作用是会每次减半的。既然系统靠不住的话，孙平就打算找个健shen馆来锻炼便是了。

正在孙平打算和服务人员沟通的时候，一个shen材颇为健硕的中年男人走了jin来。他首先看到了上官南，笑着dao：“南zi，怎么有空上我这玩？今天不是你们四中开学么？不忙？”

“这不是忙完了么。”上官南笑着说，“刘哥，这是我们学校新招的语文老师。不过你看他那ti型绝对会以为是咱们ti校chu来的，而且这家伙的领悟力超gao，我才给他打了一个多小时的网球，这家伙的shui平就快追上我了。我都差dian以为他是职业网球选手来装菜鸟的。”

“是吗？”那个叫刘哥的人打量xia孙平，然后过来和孙平握手dao，“兄弟怎么称呼？鄙人名叫刘德桦，正是这家飞度健shen馆的老板。有没有兴趣跟我过几招看看？试试qi材如何？”

孙平刚好也想上手试试这家健shen馆的qi材，于是就在附属的运动服装店采购了几套常用的运动服装。在更衣间换好宽松的运动长ku和汗衫之后，孙平先是试了试慢跑，跑步机上慢跑了四十几分钟，孙平的心率依旧维持在140左右，呼xi也没有太大的变化。

这个让刘德桦的yan睛有些发亮，有氧运动半个小时之后必然会有一定的shenti反应chu来，能像孙平这样的必然是有经过长期系统的专业ti育训练才可以。用跑步机reshen之后，孙平尝试了几个负重qi械。慢跑、骑自行车属于有氧运动，有氧运动的作用就是减脂和锻炼心肺功能；而负重训练则是无氧运动，无氧运动的作用则是大量燃烧肌糖原，同时促jin肌肉生长。

和有氧运动相比，无氧运动的难度和专业度更好，但是孙平仅仅只是在教练的几个指dian之后，就完mei呈现chu来了。孙平虽然没有dian亮这些ti育锻炼技能，但是人家领悟力和接受力却是ding级的，因此效果就chu来。