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第26章

沈雨嘉还没来得及讨伐路宇航,他就已经搂着她转了个shen，唐仁就这样chu现在他们面前了。

“教练，嘉嘉,你们今天也过来了？”唐仁shen着健shen衣，面上还能保持平静跟他们打招呼，但是扫过沈雨嘉的xiong前时,还是停顿了三秒,然后迫使自己移开目光。

唐仁这些小动作gen本逃不过路宇航的法yan，他的脸绷了绷,把沈雨嘉再往自己shen上压了压,轻“嗯”了一声当作打过招呼。

沈雨嘉的xiong被他压得贴在他的shen上，她想挣开但又碍于唐仁在这里,得继续跟他装qing侣。她只能小鸟依人般地靠在路宇航shen上,对唐仁扯了个笑容，说：“好巧呀。”

看着自己心仪的女人窝在别的男人怀里,即使这个人是自己尊敬的师傅,唐仁还是觉得堵得慌，yan不见为净,于是离开,“我先去那边跑步。”

“好,多跑一dian。”沈雨嘉跟他说再见。

等他走远了,沈雨嘉立刻推开路宇航，“你想把我勒死啊？”她的xiong都被他压得隐隐作痛了。

路宇航还在回味她shen上那两团柔ruan蹭在自己shen上的gan觉，但脸上装得无奈地说：“不勒紧dian,他会怀疑。”

沈雨嘉：“……就你有理。”

“别嚷嚷了，赶紧开始锻炼。”说着，路宇航已经迈chu脚步，走在前tou。

沈雨嘉对着他的背影，zuo了个鬼脸，然后跟了上去。

沈雨嘉最近长的肉，主要集中在肚zi上，路宇航针对她的肚腩，提chu了仰卧起坐的锻炼方法。

“切，仰卧起坐，我小学就会zuo了，还用你教。”沈雨嘉一脸不屑。

路宇航的权威被挑战了，他也不恼，只是跟她说：“an照我所说的去zuo，别等会撑不到三秒钟就倒了。”

沈雨嘉还记得初中ti育课考仰卧起坐，她轻轻松松拿了个满分，即使她现在已从少年步ru了青年，总不济几个仰卧起坐都zuo不了吧。

她今天就得亮瞎路萌萌的狗yan。

“先躺在瑜伽垫上。”路宇航吩咐dao。

“为什么不是在仰卧板上面zuo呀？”沈雨嘉嘀咕dao。

真是个问题学生，路宇航摆chu一副严师的模样，命令dao：“就你话多，照zuo就是了。”

沈雨嘉撇了撇嘴，不qing不愿地躺在瑜伽垫上，然后gen据路宇航的指示，双tui屈起并拢，双手屈肘轻轻将tou抱住，腰腹用力慢慢向上shen抬起，直到上shen和地面成30度到60度之间。

等她轻轻松松地zuo完以上一系列动作后，路宇航开koudao：“保持这个动作5秒，然后慢慢落xia。”

沈雨嘉以前zuo仰卧起坐，都是一分钟要zuo多少多少个的，反正是越快越好，这xia得保持五秒钟，不行，她的腰不行。

“1、2、3……”

路宇航才数到三，她就已经撑不住要往xia掉了。

一层薄薄的瑜伽垫xia面，就是大理石地板了。yan看着她的tou要跟地面来个亲密接chu2，路宇航yan疾手快地伸手抱住她的tou。

预料之中的疼痛gan没有如期而至，沈雨嘉睁开yan睛的时候，她已经深深地埋在路宇航的怀里。

气氛有那么一瞬的凝滞，直至路宇航把她松开，沈雨嘉才从窒息的环境中活了过来。

路宇航居gao临xia地看着她，她的脸已经红得不像话了