桑小桦猛地一鼻
。
“把上去。”翟信在他面前蹲
,“穿这么长的
,料
还不错。”
桑小桦猛,就这
的动作都要了他半条命。
“大学的时候应付能测试买的……一年也穿不了两次,一直留到现在。”
翟信抬看了他一
,又笑着低
。
“人年纪大了慢慢的就会多关注这些了。”翟信笑,“毕竟
是最重要的,这些多知
一
有好
。”
翟信真把他搀到了椅那边。来来往往的人都看着他们笑,他觉得自己看起来肯定特别怂,有
想把脸埋
地面里去。
“你这个力真不行。”翟信看起来依旧轻轻松松不累不
,笑起来连气音都没有,“咱们去那边坐坐,我给你
小
的肌肉
摩。”
“大概是心态老了?”翟信笑了笑,帮他把又放了
去,“换一条
。”
桑小桦看着他的鼻尖,今天翟信没有镜,他才能这么仔仔细细地打量他。翟信的
睫
很长,细细密密垂着像两面扇
。他还是单双
,不对,是右
的双
不够明显。鼻梁很
,眉
淡适中,眉形也好看,不仔细看还以为特意
“放松。”翟信托起他的,手指
压在腓
肌的外侧,用的力气不小,桑小桦本来就
,被他这么一
,
更
了。肌肤接
的地方燃起一小簇火苗,随着
压的动作迁移,带起一阵酥麻
,直接传达到大脑
层。
一直挽上了膝盖,一截白皙的小
暴
在空气里,肌肉因为剧烈的跑动而绷紧着,隐约可见
青
的血
脉络。
“这儿是承山。如果小
积劳疼痛,可以
这儿缓解疲劳。”翟信低垂着眉
,果真一本正经地
摩,一边给桑小桦讲解
的
位和功效。
桑小桦,脸上仍旧充着血,
红赤赤的,像熟透待采撷的红苹果。
“你懂的好多……”桑小桦深深地为自己龌龊的思想羞愧了,“会的也好多。”
“你跑步时的呼不对,嘴巴不能老张着,要调整气息。”他扶起桑小桦,手放在他的
,“你先放松,
几个深呼
。”
嗷嗷嗷接
!等的就是这个!跑得半死不活的也值了!
翟信猛地戳到了一个地方,桑小桦低声叫:“卧槽疼!”
翟信教的方法确实用,跑步的时候用
抵着上颚,只用鼻
呼
,肺
的压力减少了不小。无奈他实在是
力跟不上,没几圈
就又酸又
,小
的肌肉都缩到了一块儿。
桑小桦不乐意听见他说自己老:“刚刚三十,怎么能叫老呢?”
“先用鼻气,再慢慢地吐
来。”翟信改用手抚他的背,“有没有
觉舒服些?”
他乖乖地抬起另一条。
翟信简直要怀疑他这是在故意卖萌……故意这些可
的小行为撩拨人。
这台词有糟糕,桑小桦想,太糟糕了,他都要兴奋起来了。
来了。跑了两圈他就得跟得了哮
似的,肺疼得像要炸裂。跑步哪是人
的事!他一边跑一边说:“我……我不行……了,我,我要完……”
翟信降速度,半蹲
来看他:“难受吗?”
要命。桑小桦忍不住想回
,但是他发现自己连
回
的力气都没了。