手册12（第一人称/略BT）

        今天为止第四期已经训练了五个月，乳tou和阴di每一个都被反复穿刺了21次，已经完全适应这种疼痛了，每天早上起来嚼一次大便已经习以为常，震动xiong罩和蝴蝶振动qi也可以调到最大档位也不会gaochao，我觉得已经可以结束第四期的训练了，今天是星期六，可以zuo一xia收尾工作，和第五期训练的开始。

        吃过早餐（当然是呕吐wu啦），我准备好工ju，坐在卧室的床上。

        先是要chu1理伤kou上的结痂，其实这种小伤kou，注意卫生不gan染的话，两三天基本就愈合了，上一次打孔留xia的只有两边的血痂了，我小心的用指甲将血痂扣掉，漏chu了xia面的新生的肌肤。有一小块区域明显跟周围不太一样，颜se浅一些。

        我拿起打孔qi，将左乳tou卡在里面，咔哒一声，贯穿了一个孔，虽然有些痛，但已经激不起我的qiang烈反she1了。我拿chu维持伤kou用的乳钉，这一次，我不让伤kou自然愈合了，需要dai上金属质的乳钉，这样等伤kou愈合时，就会留xia贯穿的孔。

        右乳tou和阴di也如法炮制。这三个很快就完成了，以后我就要每天带着这三样东西了，当然，等伤kou愈合好后，就会换成比较大的乳环，然后每晚绑上铅坠拉抻。这些都是至少一个星期后的事qing了，暂时先不考虑那么多。

        除了三dian需要穿孔，我的小阴唇也需要穿孔。这就是第五期的训练nei容之一，在第五期训练结束以后，我的小阴唇上会有八个阴环，左右各四个，阴环直径要扩到两厘米，并且小阴唇的长度要拉长到10厘米。我的小阴唇是那种很正常的类型，被大阴唇完全包裹住。第五期训练结束后，我的小阴唇会被尽量的拉chu，固定张开，这样我的阴daokou会被最大限度的暴louchu来，与neiku接chu2摩ca，钝化这些mingan地带。

        我用笔在小阴唇上dian了八个dian，尽量对称均匀，我的小阴唇颜se粉nen，网上有人说有了大量xing交经验的话，小阴唇会变黑，我也不知dao是真是假，不过我还是ting想让它变黑的，最好是变得那种一看就知dao被cao2过成千上万遍那种，虽然现在还没有开发我的阴dao，不能ma上变成这样，不过我会继续努力的。

        我用打孔qi在事先画好的dian上打了孔，并且装上了乳钉，这样的话，今天的穿孔任务就完成了。

        接xia来是第五期的第二个训练，扩张niaodao。

        从今天开始，我就要开发我的niaodao了，一个变态肉ti怎么可能会拥有一个正常的niaodao呢，看A片也很少有人去开发niaodao，动画和漫画里倒是有很多，因为niaodao跟其他地方不一样，niaodao连着膀胱，里面是无菌环境，如果随便玩nong，会gan染生病，而且niaodao的括约肌弹xing很弱，如果真的扩张了的话，不guan怎么锻炼都是没法恢复原状的。

        可我也没想让它恢复原状，我查过很多资料，niaodao的括约肌也是有可塑xing的，也是可以扩张的，只是jin度可能会很慢，不过我有充足的时间可以完成这个任务，慢一dian也可以接受。

        至于细菌的问题，我特地去定制了一套han银的铜质扩张工ju，里面han有的银离zi可以杀死一bu分细菌，用时再仔细消毒，这样应该不会chu什么问题了。

        我拿起最小的那一gen扩张工ju，这gen扩张工ju长5厘米，直径1厘米，一tou是光hua的圆tou，最中央有一个零dian五毫米的小dong，jutizuo什的